
وقتی سایه افسردگی بر رابطه زوجین سایه میاندازد: راهنمای بقا و بهبود در زندگی مشترک
زندگی مشترک بر پایه مشارکت، شادی و حمایت دوطرفه بنا شده است. اما چه زمانی که یکی از زوجین با اختلال افسردگی دستوپنجه نرم میکند، این تعادل به هم میریزد. افسردگی در

زندگی مشترک بر پایه مشارکت، شادی و حمایت دوطرفه بنا شده است. اما چه زمانی که یکی از زوجین با اختلال افسردگی دستوپنجه نرم میکند، این تعادل به هم میریزد. افسردگی در

راهنمای روانشناختی بازگشت به زندگی پس از جنگ وقتی زمان در ذهن متوقف میشود جنگ تنها با صدای انفجار و تغییر مرزها پایان نمییابد؛ گاهی آثار آن در لایههای عمیق روان انسان

سکوتِ سنگین و خاطراتِ لرزان: مدیریت تنشهای خانوادگی با سالمندان در شرایط بحران (جنگ) وقتی جنگ یا بحرانهای اجتماعی رخ میدهند، ساختار روانی خانواده دچار گسیختگی میشود. در این میان، سالمندان به

دوران نوجوانی، فصلِ «بازسازیِ هویت» است؛ فصلی که در آن نوجوان به دنبال استقلال و جدایی از والدین است. اما وقتی این فرآیندِ طبیعی با استرسِ بیرونیِ بزرگی مثل جنگ یا ناامنیهای

گاهی زوجها عاشق هم هستند، اما نمیدانند آیا «برای ازدواج مناسباند یا نه». این مقاله معیارهایی را معرفی میکند که پژوهشها آنها را پیشبینیکنندهٔ رابطه سالم میدانند. ۱. توان مذاکره در تعارض

بسیاری از افراد میترسند وارد جلسهای شوند که در آن «قضاوت» شوند.اما مشاوره پیش از ازدواج شبیه یک آزمایش جامع سلامتی است—با این تفاوت که اینبار برای رابطهٔ شماست. ۱. جلسه اول:

بسیاری از زوجها میپرسند:«ما که عاشق همیم… پس چرا باید مشاوره پیش از ازدواج بریم؟» پاسخ ساده است: عشق لازم هست اما کافی نیست. مشاوره کمک میکند نقاط پنهان رابطه، مهارتهای لازم

خشم در روابط عاطفی در سالهای اخیر خشم و حساسیت هیجانی در روابط افزایش یافته است. در این مقاله دلایل علمی و راهکارهای درمانی خشم در زوجین بررسی شده است. خیلی از

نسل Z نسل Z نسلی است که در فضای دیجیتال بزرگ شده و با فشارهایی روبهروست که نسلهای قبل تجربه نکردند. به همین دلیل نرخ خشم ناگهانی، رفتارهای انفجاری و اضطراب در

بسیاری از ما فکر میکنیم «من آدم عصبیای نیستم»، اما در همان لحظه بابت کوچکترین مسائل از درون میجوشیم:وقتی در ترافیک میمانیم، کسی بیدلیل تند حرف میزند یا پیام ما را میبیند
اولین قدم برای رفع هر مشکلی پذیرفتن آن است. یک مشاوره خوب علاوه بر اینکه بصورت محرمانه صحبت های شما را گوش میدهد، بلکه می بایست بهترین راه کارها را ارائه دهد.
کلینیک روانشناسی دکتر زهرا ترابی، با بیش از ۸ سال تجارب حرفه ای و در اختیار داشتن مجموعه همکاران متخصص، خدمات متنوعی در زمینه های روانشناسی را ارائه می دهد.
برای آشنایی بیشتر با دکتر زهرا ترابی می توانید اینجا کلیک کنید.
zahratorabipsy@gmail.com zahra.torabi.g@ut.ac.ir
تھران، سعادت آباد، بلوار مدیریت، پلاک 13، واحد 5، مجتمع نیایش
شنبه تا چهار شنبه: 10:00 - 18:00